黒にんにくで風邪をひかなくなりました

我が家が黒にんにくを食べるようになったのは、母がとても風邪をひきやすい人だからです。

しっかりマスクもしていますし、うがい手洗いもしているのですがやっぱり風邪をもらってきてしまうことが多いんですよね。

 

今は兄夫婦と同居しているのですが、義姉に赤ちゃんが出来ましたので母の免疫力の低さが気になるようになりました。

 

母だけが風邪をひくのならまだしも、それが妊娠中の義姉にうつってしまったら大変ですから。

 

ということで黒にんにくを食べ始めたのですが、本当にすごいです。

 

毎月のように風邪をひいていたのに、食べ始めてからは一回もひいていません。

 

大体半年くらい続けていますが、半年も風邪をひかないなんて快挙です。私も冷え性が気になっていたのですが、最近は末端があまり冷えなくなってきました。

 

後は、黒にんにくはポリフェノールが含まれています。最近は抗酸化作用とか、アンチエイジングのために注目されていますよね。そのため、若返りにも期待しています。

 

それと、最近知ったんですが、黒にんにくは味噌汁に入れてもおいしく食べられるみたいですね。黒にんにくは味噌汁に入れて食べるのもあり。今度してみようと思っています。